Aktuelles

Gesundheitswandern im Lößniger Park

Neu: Während der Wintermonate beginnen wir bereits 14.30 Uhr!!

Wir werden bei jeder Wanderung ca. 1,5 – 2 Stunden im Lößniger Park unterwegs sein.  Jede Wanderung wird einen eigenen Schwerpunkt haben (zum Beispiel „Füße“, „Koordination“, „Gleichgewicht“) zu dem es spezielle Übungen und Infos geben wird.

Wandern Sie sich fit durchs Jahr!

 Wann:  auch wieder ab September… immer freitags, 14.30 Uhr –> Einstieg jederzeit möglich, auch Einzelwanderungen …Bitte anmelden!…

Wo: Leipzig Lößnig, Siegfriedstraße, am Eingang zum Park (Rondell gegenüber der Endhaltestelle der Tram 16 und 10)

Wieviel:  110,- Euro für 10 Kurseinheiten, 11,- Euro für die Einzelwanderung

Von den Krankenkassen wird Gesundheitswandern als Präventionskurs bezuschusst. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

 

Gesundheitswandern im Leipziger Osten – speziell für Seniorinnen und Senioren

Wir machen Winterpause… Voraussichtlicher Neustart ab März 2018. Bei Interesse melden Sie sich bitte!

Die Laufstrecke wird bei diesen Wanderungen kürzer sein (ca. 1,5 -2 Kilometer) und die Übungen werden speziell angepasst an die Bedürfnisse älterer Menschen.

Wann: freitags 9.00 Uhr –> Einstieg jederzeit möglich. Bitte anmelden!

Wo: Stannebeinplatz, Eingang Mariannenpark

 

 

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